• Основные сведения
  • Услуги
  • Кинотеатр
  • Расписание секций
  • Спортивная подготовка
  • ВФСК ГТО
  • Платные занятия
  • МОЙ СПОРТ
  • клик для заполнения заявления  запись на спортплощадки 

    Новости

    ЛЕДОВЫЕ КАТАНИЯ

    Приглашаем дзержинцев на ледовую арену ФОКа "ОКА".

    Расписание:

    СУББОТА, 12 НОЯБРЯ:
     11.30-12.30 (сеанс для детей до 8 лет в сопровождении одного родителя).
     18.00-19.00
     19.30-20.30

    ВОСКРЕСЕНЬЕ, 13 НОЯБРЯ:
     15.20-16.20
     16.45-17.45
     18.10-19.10
     19.35-20.35

    Продажа билетов происходит в режиме онлайн на нашем сайте по адресу https://www.fok-oka.ru/arena

    Подробнее...

    09 ноября 2022г.

    22 НОЯБРЯ ОПРЕДЕЛЯЕМ ПРЕДРАСПОЛОЖЕННОСТЬ РЕБЕНКА К СПОРТУ

    Определить спортивные способности ребенка и выбрать правильную секцию поможет система «Умный спорт», внедренная в нашем ФОКе. Система разработана спортивными врачами и психологами России, благодаря которой появилась уникальная возможность выяснить к какому виду спорта есть предрасположенность у ребенка 6-12 лет.

    Тестирование состоит из трех частей - психологическое тестирование, антропометрия (измерение роста, веса, жировой прослойки) и функциональные пробы (БИП-тест, челночный бег 3*10м., бег 30м., прыжок в длину с места, наклон вперед из положения стоя). По итогам тестирования программа определит те виды спорта, к которым у ребенка есть максимальная предрасположенность, а также тех видов спорта, которыми он может заниматься в качестве «хобби».

    Возраст ребенка для тестирования – 6-12 лет.
    Продолжительность тестирования – 45 минут.
    Тестирование бесплатное.

    Расписание:
    22 ноября: 16.00-17.00, 17.00-18.00, 18.00-19.00, 19.00-20.00

    Предварительная запись у администраторов по телефону: 8 (8313) 28-60-51.

    Проект ФОКа «Ока» «Выбери правильный путь» стал одним из победителей пятого конкурса социально значимых проектов в рамках программы социальных инвестиций «Формула хороших дел» компании СИБУР.

    Подробнее...

    09 ноября 2022г.