Новости центра тестирования ВФСК ГТО
При себе иметь медицинский допуск и документ удостоверяющий личность.
А также медицинскую маску и перчатки.
График приема нормативов комплекса ВФСК ГТО в
г.о.г. Дзержинск апрель 2023 г.
|
Дата |
Место проведения |
Нормативы |
|
10.04.2023 Начало в 17.00
|
МБУ ДО «СШ ФОК «ОКА» Набережная Окская, 5а |
|
|
22.04.2023 Начало в 09.00 |
п. Желнино, ост. «Сады» |
(по предварительной записи по телефону 28-60-51 доб. 1) |
|
24.04.2023 Начало в 17.00 |
МБУ ДО «СШ ФОК «ОКА» Набережная Окская, 5а |
|
|
30.04.2023 Начало в 11.00 |
МБУ ДО «СШ ФОК «ОКА» Набережная Окская, 5а |
|
Посмотреть видеоматериалы по правильному выполнению испытаний ГТО можно по ссылке https://gto.ru/norms/
Как правильно выполнить норматив «Наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье»?
Судья всероссийской категории, отличник физической культуры и спорта, судья Фестивалей комплекса ГТО Клочков Александр Михайлович подробно рассказал о всех нюансах одного из базовых испытаний ГТО
Мастер-класс от судьи Клочкова Александра Михайловича
Как правильно выполнить норматив «поднимание туловища из положения лежа на спине».
Судья всероссийской категории, отличник физической культуры и спорта, судья Фестивалей комплекса ГТО Клочков Александр Михайлович подробно рассказал о всех нюансах этого испытания.
Для здорового образа жизни очень важно продуктивно спланировать день. Ежедневно мы закладываем фундамент будущего. Грамотная организация своего времени — это один из ключевых факторов успеха. В сутках всего 24 часа и каждую минуту нужно использовать с пользой.
Сколько нужно спать? Когда и какую принимать пищу? Что такое идеальный распорядок дня? Как мобилизовать силу воли и навести порядок в голове? На все эти вопросы вы найдёте ответы в нашем ролике.
Магнитная стрелка» бул. Космонавтов, 26 б, микрорайон Западный