бесплатно
  • Основные сведения
  • Услуги
  • Кинотеатр
  • Расписание секций
  • Спортивная подготовка
  • Онлайн-обучение
  • ВФСК ГТО
  • Контакты
  • клик для заполнения заявления запись на спортплощадки 

    Новости

    кинотеатр

    ПОГОДА НЕ РАДУЕТ? ВЫХОДНЫЕ - ИДЕАЛЬНОЕ ВРЕМЯ ДЛЯ ПОХОДА В ФОК!

    ЛЕДОВАЯ АРЕНА
    СУББОТА, 17 ОКТЯБРЯ:
    15.30-16.30
    17.00-18.00
    18.30-19.30
    ВОСКРЕСЕНЬЕ, 18 ОКТЯБРЯ:
    10.15 - 11.00 (сеанс ТОЛЬКО для детей до 8 лет в сопровождении родителей)
    15.35 - 16.35
    17.05 - 18.05
    18.35 - 19.35
    Билеты можно приобрести онлайн на сайте ФОКа
    https://www.fok-oka.ru/arena
    ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСЬ ОБЯЗАТЕЛЬНА! https://www.fok-oka.ru/catalog/Zapisatysya-na-sportpl..

    КИНОТЕАТР
    17 ОКТЯБРЯ, СУББОТА
    09:01 Гномы в деле 2D, 6+
    10:55 МУЛЬТ в кино. Выпуск № 118. Радуемся вместе 2D, 0+
    12:10 Cтрельцов 2D, 6+
    14:30 Гномы в деле 2D, 6+
    16:20 Гудбай, Америка 2D, 12+
    18:35 Честный вор 2D, 16+
    20:50 Гудбай, Америка 2D, 12+
    18 ОКТЯБРЯ, ВОСКРЕСЕНЬЕ
    09:20 Гномы в деле 2D, 6+
    11.10 МУЛЬТ в кино. Выпуск № 118. Радуемся вместе 2D, 0+
    12.25 Гномы в деле 2D, 6+
    14:15 Стрельцов 2D, 6+
    16:55 Честный вор 2D, 16+
    18:50 Гудбай, Америка 2D, 12+
    21.05 Честный вор 2D, 16+
    Актуальное расписание сеансов доступно на сайте - http://www.fok-oka.ru/Kinozal

    Подробнее...

    16 октября 2020г.

    арена

    ФОКУ 11 ЛЕТ. С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ ЕГО ПОЗДРАВЛЯЮТ СОТРУДНИКИ, СПОРТСМЕНЫ И ПОСЕТИТЕЛИ КОМПЛЕКСА

    Подробнее...

    16 октября 2020г.

    пауэрлифтинг

    СПОРТСМЕНЫ ФОКА «ОКА» ВМЕСТЕ С ТРЕНЕРАМИ ВЫСАДИЛИ ЕЛИ НА ТЕРРИТОРИИ КОМПЛЕКСА

    Новые молодые елочки появились на территории ФОКа «ОКА». Это стало возможным благодаря активной поддержке наших спортсменов, их родителей, сотрудников ФОКа и неравнодушных жителей, которые проголосовали за нас в рамках Городского проекта «Хвойный город»
    Напомним, ФОК вошел в число 30 победителей конкуоса. По итогам финального голосования ФОК "Ока" набрал более 13% от общего числа проголосовавших в группе.
    По словам директора ФОКа Нины Александровны Аранович, эта аллея стала хорошим подарком всем дзержинцам ко дню рождения ФОКа, 11-летие которого мы отметим уже в эту пятницу.

    Подробнее...

    14 октября 2020г.

    каток

    ГИБДД И МИНТРАНС НАПОМИНАЕТ: ПРОСТЫЕ ПРАВИЛА, ЧТОБЫ НЕ БЫЛО БЕДЫ!

    Подробнее...

    14 октября 2020г.

    бокс

    БОЛЕЕМ ЗА ХК «УРАН» В ПРЯМОМ ЭФИРЕ! НАЧАЛО В 16.15

    Сегодня в 16.15 в Казани состоится финальная игра между ХК «УРАН» (Дзержинск) и ХК «ЛАДА» (Тольятти) в рамках
    1 тура Первенства Приволжского Федерального округа среди юношей до 13 лет сезона 2020-2021 группа «А2»
    Прямой эфир игры можно посмотреть по ссылке https://youtu.be/2Au3D6079hw
    ВПЕРЁД, ДЗЕРЖИНСК! ВПЕРЁД, УРАН!!!

    Подробнее...

    14 октября 2020г.

    школа

    Изменение в расписании

    Сдача нормативов ВФСК ГТО с 15.10.2020 переносится на 17.10.2020
    Регистрация участников начинается с 8:30

    Подробнее...

    13 октября 2020г.

    посещение

    ДЛЯ ПРОХОЖДЕНИЯ ТЕСТИРОВАНИЯ ПО ОПРЕДЕЛЕНИЮ ПРЕДРАСПОЛОЖЕННОСТИ РЕБЕНКА К СПОРТУ НЕОБХОДИМА СПОРТИВНАЯ ФОРМА

    Напоминаем, онлайн-запись на прохождение тестирования на официальном сайте учреждения по ссылке https://www.fok-oka.ru/catalog/Zapisatysya-na-sportploshtadku
    Возраст ребенка для тестирования – 6-12 лет.
    Время тестирования – понедельник-пятница с 15.00 до 18.00.
    Продолжительность тестирования – 60 минут.
    Тестирование бесплатное.
    Для участия необходимо заполнить добровольное информированное согласие родителя (законного представителя) на проведение тестирования по программе АПК «Спортивная ориентация детей и подростков».

    Подробнее...

    13 октября 2020г.

    адаптация

    ЗАСВЕТИСЬ!!!

    ГИБДД И МИНТРАНС НАПОМИНАЕТ: ПРОСТЫЕ ПРАВИЛА, ЧТОБЫ НЕ БЫЛО БЕДЫ!

    Подробнее...

    12 октября 2020г.