пауэрлифтинг
  • Основные сведения
  • Услуги
  • Кинотеатр
  • Расписание секций
  • Фитнес
  • Спортивная подготовка
  • ВФСК ГТО
  • Вакансии
  • Контакты
  • 3 3

    Онлайн запись в спортивные секции

    main button 1 main button 2

    Новости

    спортивная

    Календарь сеансов массовых катаний в выходные дни:

    Сеансы массовых катаний в выходные дни:

    29 февраля (суббота)

    18.00-19.00
    19.20-20.20

    1 марта (воскресенье)

    11.00-11.45 
    (для детей до 8 лет с родителями)
    15.40-16.40
    17.00-18.00
    18.20-19.20

     


    По многочисленным просьбам наших посетителей теперь ПРИОБРЕСТИ БИЛЕТ на массовое катание или прокат коньков можно в режиме ОНЛАЙН на сайте ФОКа.

    В группе Вконтакте ДОСТУПНА функция «купить билет» на массовые катания.

    https://www.fok-oka.ru/arena

    Просим обратить внимание, что сеансы массовых катаний для детей до 8 лет, а также для их одного сопровождающего лица - бесплатно. ТОЛЬКО НА ДЕТСКИЕ СЕАНСЫ
    Предъявление подтверждающих документов обязательно! 
    Во избежание недоразумений просим вас приобретать проходные билеты на стойке администраторов.

    Подробнее...

    01 марта 2020г.

    адаптация

    СТОЛ НАХОДОК - ХОЗЯЕВА, ОТЗОВИТЕСЬ!

    Найдены ключи от автомобиля.
    Хозяйку ждёт и золотой браслет.
    Обращаться к администраторам.

    Подробнее...

    26 февраля 2020г.

    плавание

    ПРОДОЛЖАЕТСЯ ЧЕМПИОНАТ ГОРОДА ПО ВОЛЕЙБОЛУ СРЕДИ МУЖСКИХ И ЖЕНСКИХ КОМАНД

    По итогам прошедшей игры между женскими командами ФОК-1 и Маугли победу одержала команда физкультурно-оздоровительного комплекса.
    МБОУ ФОК-1 - Маугли 3:0 (25:21; 25:21; 25:10)
    Поздравляем девчат и их тренера Ивана Николаевича Титова с очередной победой!

    Подробнее...

    26 февраля 2020г.

    зал

    НОВЫЕ ПОБЕДЫ НАШИХ ТЕННИСИСТОВ

    Накануне в Дзержинске завершился городской турнир по настольному теннису, посвящённый Дню защитника Отечества.
    Воспитанник нашей секции «Настольный теннис» Евгений Киселев занял первое место среди мальчиков 2007-2009 г.р.
    Поздравляем Евгения и его тренера Владимира Леонидовича Кабатова с достойным результатом и желаем не останавливаться на достигнутом!
    Подробнее...

    26 февраля 2020г.

    dance

    ОПРЕДЕЛЕНЫ ЛУЧШИЕ СТРЕЛКИ ДЗЕРЖИНСКА

    В течение трёх праздничных дней в фойе ФОКа работал лазерный тир, в котором любой желающий мог попробовать свои силы в стрельбе.
    По итогам турнира мы определили лучших стрелков:
    Возрастная категория 11-17 лет - Сальгин Лев (40 очков)
    Возрастная категория 18-27 лет - Чугнов Максим (31 очко)
    Возрастная категория 28-45 лет - Бобров Роман (44 очка)
    Возрастная категория 46 лет и старше - Власов Сергей (39 очков)
    ПОЗДРАВЛЯЕМ ПОБЕДИТЕЛЕЙ!
    Именно они получают дипломы победителей и билет в кинотеатр ФОКа на фильм «Калашников».
    Просим победителей связаться с нашими администраторами и получить заслуженные подарки.

    Подробнее...

    26 февраля 2020г.

    фридайвинг

    И ВНОВЬ ПОБЕДА ПОДВОДНИКОВ!

    C 21 по 24 февраля в Санкт-Петербурге прошел Кубок России по подводному спорту (группа дисциплин спортивный дайвинг).
    В составе сборной области в соревнованиях приняли участие дзержинские спортсмены: МС России Кулыгин Иван., КМС Геращенко Владислав, КМС Китаева Лия, КМС Де Сильва Яна.
    В дисциплине «Дайвинг подъем груза» Кулыгин Иван и Китаева Лия показали результат, превосходящий норматив Мастера спорта международного класса, а Геращенко Владислав выполнил норматив Мастера спорта России.
    МОЛОДЦЫ! ТАК ДЕРЖАТЬ!!
    Подробнее...

    26 февраля 2020г.

    кинотеатр

    24 февраля в бассейне СДЮСШР "Заря" Дзержинска прошли традиционные областные соревнования по подводному спорту

    Команда ФОКа «Ока» в составе 45 подводников разных возрастов достойно выступила на этих соревнованиях.

    Плавание в ластах:
    В возрастной категории 2010 г.р. и моложе на всех дистанциях первой была Костерина Анастасия, а Кулыгин Данила стал первым на дистанции 50 м/кл и вторым на дистанции 100 м/кл.
    В возрастной категории 2008-2009 г.р. на всех дистанциях первое место заняла Трунова Мария. Смирнов Владислав стал первым на дистанции 50 м/л, а Аксентьев Владислав занял третье место на дистанциях 50 м/л и 200 м/кл.
    Среди юниорок 2006-2007 г.р. Копнина Екатерина была третьей на всех дистанциях.

    Спортивный дайвинг:
    В дисциплине дайвинг-подъем груза среди юниорок 2006-2007 г.р. Виноградова Анастасия была второй, а Лобанова Антонина третьей.
    Среди юниоров весь пьедестал был спортсменов ФОКа: Булычев Никита - 1 место, Голубев Влад - 2 место, Ширшов Кирилл - 3 место.

    В дисциплине комбинированное плавание 300 м также все призовые места у дзержинцев: юниорки Виноградова Анастасия - 1 место, Парамонова Анастасия - 2 место, Краснова Елизавета -3 место; юниоры Голубев Влад - 1 место, Ширшов Кирилл -2 место, Киселев Илья - 3 место.
    «Подводный спорт активно развивается в нашем городе. Заметен интерес как среди детей, так и взрослых к самым разным дисциплинам подводного спорта. Так, в этих соревнованиях приняли участие 125 спортсменов со всей области. Очень приятно было видеть полные трибуны болельщиков», - отметила тренер.

    Подробнее...

    25 февраля 2020г.

    сдача

    ИЗМЕНЕНИЕ РАБОТЫ БАССЕЙНА

    25 февраля, вторник, в связи с проведением соревнований школьников по плаванию, будет ограничено число дорожек на сеансы 12.00, 12.45, 13.45.
    (свободные дорожки 4,5,6)

    Просим учитывать данную информацию при планировании тренировок.

    Подробнее...

    25 февраля 2020г.