С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ ЕКАТЕРИНУ ДМИТРИЕВНУ КУКСОВУ!
Поздравляем руководителя нашего Центра тестирования ВФСК ГТО Екатерину Дмитриевну Куксову с днём рождения!
Желаем здоровья, хорошего настроения, ярких побед!
23 октября 2021г.
Новости
Подробнее...
ГРУППОВЫЕ СИЛОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ В ФОКЕ -ГОТОВИМСЯ К НОВОМУ ГОДУ!
Новый год не за горами, а это значит, надо успеть привести себя в отличную форму, чтобы поразить всех своих близких и друзей красивой и подтянутой фигурой.
Приглашаем на групповые тренировки!
ВТОРНИК, ЧЕТВЕРГ. 18.30
разовое занятие - 200 руб.
абонемент на 8 занятий - 1200 руб (в течение 2 месяцев)
абонемент на 24 занятия- 3600 руб (в течение 3 месяцев)
Также рады предложить абонементы на 6, 9 и 12 месяцев.
22 октября 2021г.
ОБЪЯВЛЯЕМ ДОНАБОР В СЕКЦИЮ "ПЛАВАНИЕ"
Возраст - 7-9 лет (дети, умеющие плавать)
Расписание:
Понедельник 15:15-16:45
Вторник 15:15-16:00
16:00-16:45(зал)
Четверг 15:15-16:00
16:00-16:45(зал)
Инструктор - Рыжова Елизавета Сергеевна
Запись по телефону: 28-60-51.
Напоминаем, что с 6 октября 2021 года изменены правила посещения ФОКа "Ока". Подробнее по ссылке https://vk.com/fokoka_dzr?w=wall-128284829_10353
22 октября 2021г.
ПРИГЛАШАЕМ НА ЗАНЯТИЯ ПО ВОЛЕЙБОЛУ!
Нравится волейбол, но нет спортивных навыков и не можете участвовать в игре? Приходите, мы вас научим.
Занятия по обучению элементам волейбола лиц, старше 18 лет, и любителей. На тренировке проходит обучение с нулевого уровня, обязательные и двусторонние игры.
Занятия 2 раза в неделю - по понедельникам и средам с 20.00-21.00.
Стоимость - 200 рублей за занятие.
И кажущееся недоступным хобби станет частью жизни.
Тренер Гусев Максим Станиславович.
Запись по телефону: 28-60-51.
Напоминаем, что с 6 октября 2021 года изменены правила посещения ФОКа "Ока". Подробнее по ссылке https://vk.com/fokoka_dzr?w=wall-128284829_10353
21 октября 2021г.
ШВЕРТБОТЫ ДЛЯ ПАРУСНОГО СПОРТА
Ура! Мы получили швертботы для секции «Парусный спорт»! Накануне «посылка» в виде полной нагруженной ГАЗели приехала к нам в ФОК.
Швертбот – это разновидность парусной яхты, у которой отсутствует фальшкиль и установлен шверт. Судно значительно отличается от привычных всем яхт. Шверт служит для прибавки бокового сопротивления и представлен в виде заглубленной плоскости. Это повышает остойчивость швертбота. Такая конструкция используется на судах с малыми габаритами, где установка киля невозможна.
«Мы получили швертботы в полном комплекте - с парусами, рулём, комплектом рангоута, системой гика шкота с блоками, швертами, комплектом верёвок, ремней для откренивания и веслами, - рассказал директор ФОКа Артем Зинчак. – Вместе с воспитанниками ждем весны, чтобы опробовать швертботы на практике. А пока тренировочный процесс продолжается в бассейне в виде теоретических занятий».
21 октября 2021г.
В Дзержинске для участия в проекте «Вам решать!» уже подано более 30 заявок
С 11 октября администрация города Дзержинска проводит прием заявок на участие в проекте «Вам решать!». По данным департамента управления делами, в администрацию Дзержинска поступило более 30 заявок от инициативных групп.
Как и в прошлом году, наибольшую активность проявляют жители поселков городского округа, от жителей которых было принято 24 заявки. Большинство из инициатив – 19 заявок – предполагают асфальтирование поселковых дорог, и еще 5 заявок – оборудование детских и спортивных площадок. В Дзержинске жители заинтересованы в установке уличных спортивных площадок, в том числе хоккейных коробок. Также уже поступили заявки на установку в парке «Радуга» детской площадки и заявка на установку стационарной сцены в Центральном парке культуры и отдыха.
«Приятно видеть такую активную, деятельную инициативу со стороны дзержинцев по участию в проекте «Вам решать!». Именно благодаря вашему неравнодушию в этом году в поселках реализовано 12 инициатив. В следующем году ваши заявки, которые сейчас вы подадите для участия в проекте, имеют все шансы превратиться из планов в реальные спортивные и досуговые объекты, асфальтированные дороги и детские площадки», - сказал глава города Иван Носков
Чтобы принять участие в проекте инициативного бюджетирования «Вам решать!», необходимо подать заявление об определении границ территории для реализации проекта в департамент управления делами администрации Дзержинска (пл. Дзержинского, 1, каб. 7) или через сайт адмдзержинск.рф.
Напомним, с 11 октября по 12 ноября включительно в Нижегородской области идет сбор заявок в рамках проекта инициативного бюджетирования «Вам решать!» на 2022 год. В Дзержинске инициативные группы численностью от 5 человек могут вносить свои предложения о преобразовании той или иной территории городского округа. Проекты принимаются по 7 направлениям: «Наши дороги», «Наш двор», «Спорт для всех!», «Все лучшее — детям!», «Общественные пространства», «Наша инфраструктура» и «Наша инициатива».
Напомним, в 2021 году в городском округе в рамках проекта «Вам решать!» были реализованы 12 инициатив на сумму более 18,8 млн рублей.
21 октября 2021г.
МАССОВЫЕ КАТАНИЯ НА ЛЕДОВОЙ АРЕНЕ ФОКА
Онлайн запись по ссылке https://www.fok-oka.ru/arena
Напоминаем, что с 6 октября 2021 года изменены правила посещения ФОКа "Ока". Подробнее по ссылке https://vk.com/fokoka_dzr?w=wall-128284829_10353
20 октября 2021г.
ЗАНЯТИЯ ДЛЯ ДЕТЕЙ С ОСОБЕННОСТЯМИ РАЗВИТИЯ
В нашем бассейне проходят занятия для детей с особенностями развития.
Тренер Шишов Дмитрий Николаевич.
20 октября 2021г.