28 ФЕВРАЛЯ - БЕСПЛАТНЫЙ ФИТНЕС- МАРАФОН
28 февраля в 19.00 в ФОКе состоится БЕСПЛАТНЫЙ фитнес-марафон по аквафитнесу.
Приглашаются все желающие (18+).
Предварительная запись по телефону: 28-60-51
Напоминаем, что с 6 октября 2021 года изменены правила посещения ФОКа "Ока". Подробнее по ссылке https://vk.com/fokoka_dzr?w=wall-128284829_10353
25 февраля 2022г.
ПРИГЛАШАЕМ ДЗЕРЖИНЦЕВ ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ В СДАЧЕ НОРМАТИВОВ
27 февраля в 9.00 в Легкоатлетическом комплексе "Капролактамовец" пройдут испытания по следующим упражнениям:
- Челночный бег 3*10;
- Бег 30м., 60., 100.;
- Смешанное передвижение;
- Бег на 1 км., 2 км., 1.5 км., 2 км., 3 км.
Оставляйте заявку и приходите в день выполнения нормативов!
Для прохождения тестирования необходимо зарегистрироваться на сайте: www.gto.ru, иметь при себе документ, удостоверяющий личность, медицинскую справку, а также медицинские маски.
Предварительная запись по телефону 28-60-51 с 08.00 до 16.30 или через электронную почту gtodzr@fok-oka.ru.
Дополнительная информация https://www.fok-oka.ru/catalog/news-gto
25 февраля 2022г.