ПРИГЛАШАЕМ ДЗЕРЖИНЦЕВ ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ В ИСПЫТАНИЯХ НОРМ ВФСК ГТО В ФОКЕ "ОКА"
 12 СЕНТЯБРЯ в 18.00 ФОКе "Ока" пройдут испытания по следующим упражнениям:
- сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;
- наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами;
- поднимание туловища из положения лежа на спине;
- рывок гири 16 кг;
- прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
- подтягивание на высокой перекладине;
- подтягивание на низкой перекладине;
- метание теннисного мяча в цель.
 Оставляйте заявку и приходите в день выполнения нормативов!
Для прохождения тестирования, необходимо зарегистрироваться на сайте: www.gto.ru, иметь при себе документ, удостоверяющий личность  А так же медицинскую справку, если Вы сдаете нормативы первый раз 
Узнать дополнительную информацию можно у руководителя Центра Тестирования Агаркова Артема Вячеславовича, тел. 28-61-06  или написать в сообщения сообщества 
С полным расписанием на сентябрь можно ознакомиться ниже.
|
