Новости

В рамках Декады инвалидов в нашем ФОКе «ОКА» состоялся мастер-класс по мягкому фитнесу!

Сегодня наши старшие посетители смогли окунуться в мир мягкого фитнеса под руководством опытного тренера Бондаренко Дарины.

Мягкий фитнес – это направление, которое идеально подходит для людей старшего возраста.

Он помогает укрепить здоровье, улучшить координацию движений, а главное – дарит заряд бодрости и хорошего настроения!

Декада инвалидов – это время, когда мы можем еще раз напомнить себе и окружающим о том, что все люди имеют равные права.

И спорт является одним из ключевых инструментов для достижения этой цели.