• Основные сведения
  • Услуги
  • Кинотеатр
  • Расписание секций
  • Доп. образование
  • ВФСК ГТО
  • Платные занятия
  • МОЙ СПОРТ
  • клик для заполнения заявлениязапись на спортплощадки

    Решаем вместе
    Есть вопросы по физической культуре и спорту?

    Новости

    С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ, КИНОТЕАТР ФОКА!

    Сегодня наш именинник, кинотеатр ФОКа, принимал первые поздравления с днем рождения от воспитанников детского сада № 28 и учеников школы №20.

    Подробнее...

    13 сентября 2022г.

    ПРИГЛАШАЕМ ДЗЕРЖИНЦЕВ ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ В СДАЧЕ НОРМАТИВОВ В ЦЕНТР ТЕСТИРОВАНИЯ ВФСК ГТО

    15 сентября в 17.30 в ФОКе "Ока" пройдут испытания по следующим упражнениям:

    - сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;
    - наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами;
    - поднимание туловища из положения лежа на спине;
    - рывок гири 16 кг;
    - прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
    - метание теннисного мяча в цель.

    Оставляйте заявку и приходите в день выполнения нормативов!

    Для прохождения тестирования необходимо зарегистрироваться на сайте: www.gto.ru, иметь при себе документ, удостоверяющий личность, медицинскую справку.

    Подробнее...

    13 сентября 2022г.

    ОБНОВЛЕННОЕ РАСПИСАНИЕ РАБОТЫ БАССЕЙНА (БОЛЬШАЯ ЧАША)

    Список документов, необходимых для посещения бассейна на платной основе:
    паспорт;
    осмотр штатного дерматолога ФОКа.

    Список документов, необходимых для посещения бассейна социальным категориям граждан:
    паспорт;
    медицинская справка (выдаётся врачом поликлиники по месту прикрепления);
    документ, подтверждающий льготу.

    Дополнительная информация по телефону 8 (8313) 28-60-51.

    Подробнее...

    13 сентября 2022г.