Новости

11 марта в 17.40 ФОКе "Ока" пройдут испытания по следующим упражнениям:

- сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;
- наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами;
- поднимание туловища из положения лежа на спине;
- рывок гири 16 кг;
- прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
- метание теннисного мяча в цель.

Оставляйте заявку и приходите в день выполнения нормативов!

Для прохождения тестирования необходимо зарегистрироваться на сайте: www.gto.ru, иметь при себе документ, удостоверяющий личность, медицинскую справку, а также медицинские маски и перчатки.

Предварительная запись по телефону 28-61-06 с 08.00 до 16.30 или через электронную почту gtodzr@fok-oka.ru.

Дополнительная информация https://www.fok-oka.ru/catalog/news-gto

Покажи, на что вы способны - 13 или 14 марта в нашем Центре тестирования

Оставляйте заявку и приходите в день выполнения нормативов!

Для прохождения тестирования необходимо зарегистрироваться на сайте: www.gto.ru, иметь при себе документ, удостоверяющий личность, медицинскую справку, а также медицинские маски и перчатки.

Предварительная запись по телефону 28-61-06 с 08.00 до 16.30 или через электронную почту gtodzr@fok-oka.ru.

ЖЕЛАЕМ здоровья, силы и успеха., благополучия, счастья, удачи и хорошего настроения. Пусть Вас всегда окружают верные друзья, на работе уважают коллеги, а воспитанники радуют своими победами.