Физкультурно-оздоровительный
комплекс г. Дзержинск
  • Основные сведения
  • Услуги
  • Кинотеатр
  • Расписание секций
  • Доп. образование
  • ВФСК ГТО
  • Платные занятия
  • МОЙ СПОРТ
  • Новости

    СТРЕТЧИНГ НА ТРАВЕ

    06 августа 2020г.

    Соскучились по спортивным тренировкам?
    Тогда приходите на БЕСПЛАТНОЕ ЗАНЯТИЕ по СТРЕТЧИНГУ.
    Ждем вас в пятницу, 7 АВГУСТА, в 18.00 на площадке перед ФОКом.
    Занятие пройдет на свежем воздухе под руководством нашего тренера -
    Екатерины Дубровиной.
    Стретчинг, как и все фитнес-дисциплины, направлен в первую очередь на нормализацию работы организма, а также коррекцию фигуры и реабилитацию после перенесенных заболеваний и травм. Известно, что растяжка приводит к улучшению работы кровеносной системы, разгоняя жидкую ткань по организму. Именно данный процесс способствует сжиганию жировых отложений.
    А уже с ПОНЕДЕЛЬНИКА,10 августа, МЫ ОТКРЫВАЕМ ГРУППОВЫЕ ЗАНЯТИЯ ПО СТРЕТЧИНГУ.
    Занятия будут проходить еженедельно, по ПОНЕДЕЛЬНИКАМ И ПЯТНИЦАМ в 18.00.
    Абонемент на 8 занятий - 1200 рублей ( в течение 2 месяцев)
    Возможны противопоказания. Перед занятиями рекомендуем проконсультироваться у своего врача.