Уличный тренажер двойные брусья

Тренажер предназначен для лиц в возрасте от 14 лет и старше. 
Брусья используются для выполнения гимнастических и силовых упражнений по укреплению мышц груди, бицепса и трицепса.
В качестве нагрузки используется собственный вес занимающегося. Ограничение по весу занимающегося - до 100кг.

Техника выполнения:
- Подойдите к брусьям и займите исходное положение упора на брусьях на прямых руках;
- Глубоко вдохните, медленно опустите свой торс (до позиции чувства легкого растяжения и напряжения у груди) и наклонитесь вперед до угла в 30 градусов. Локти разведите слегка в стороны;
- После чувства легкого растяжения используйте грудные мышцы, чтобы вернуть свое тело в исходное положение. На секунду в верхней части траектории сожмите грудную клетку. Повторите упражнение несколько раз.