Физкультурно-оздоровительный
комплекс г. Дзержинск
  • Основные сведения
  • Услуги
  • Кинотеатр
  • Расписание секций
  • Спортивная подготовка
  • Онлайн-обучение
  • ВФСК ГТО
  • Контакты
  • Стретчинг

    Сертифицированный тренер

     
    1

    Дубровина Е.Д.

     

     

    Стретчинг- методика, направленная на расслабление мышц и фасций с последующим их растягиванием, развитие гибкости и достижение релакс-эффекта.

    Занятия проходят каждые понедельник и пятницу с 19.00 – 20.00