Фок
Физкультурно-оздоровительный
комплекс г. Дзержинск
  • Основные сведения
  • Услуги
  • Кинотеатр
  • Расписание секций
  • Спортивная подготовка
  • Онлайн-обучение
  • ВФСК ГТО
  • Контакты
  • Плавание

    Расписание тренировочных занятий в спортивных секциях на 2019 – 2020 учебный год (первое полугодие)

    Тренер, инструктор
    по спорту
    Этап обучения понедельник вторник среда четверг пятница суббота воскресенье
    Секция «Плавание»
    Садовникова Татьяна Сергеевна 
     Зицер Татьяна Сергеевна
    ФОГ   
    15.15-16.45
    Большая чаша
    Разд. п/б
     
    15.15-16.45
    Большая чаша
    Разд. п/б
           
    НП-1 
    16.00-17.30
    Большая чаша
    Разд. п/б
     


    16.00-17.30
    Большая чаша
    Разд. п/б

       
    16.00-16.45
    Зал Фитнес №1

    16.45-17.30
    Большая чаша
    Разд. п/б
       
    Дубровина Екатерина Дмитриевна
    Дубровина Екатерина Дмитриевна
    ФОГ-1 
    15.15-16.45
    Большая чаша Разд. п/б
     
    15.15-16.45
    Большая чаша 
    Разд. п/б
     
    14.30-15.15
    Зал самбо
    15.15-16.00
    Большая чаша
    Разд. п/б

        
    НП-1  
    16.00-17.30
    Большая чаша
    Разд. п/б
       
    16.00-17.30
    Большая чаша
    Разд. п/б
     
    16.00-16.45

    Зал фитнеса №2

    16.45-17.30
    Большая чаша
    Разд. п/б

     
    НП-1  
    17.30-19.00
    Большая чаша

    Разд. п/б 
       
    17.30-19.00
    Большая чаша
    Разд. п/б
     
    14.30-15.15

    Зал самбо

    15.15-16.00
    Большая чаша
    Разд. п/б

     
    Рябов Дмитрий
    Юрьевич
    Рябов Дмитрий Юрьевич
    ФОГ   
    14.30-16.00
    Большая чаша  Разд. п/б

     
    14.30-16.00
    Большая чаша  Разд. п/б
      
     
    14.30-16.00
    Большая чаша
    Разд. п/б
      
    НП-1     
    16.00-17.30
    Большая чаша
    Разд. п/б
       
    16.00-16.45
    Большая чаша
    Разд. п/б

    16.45-17.30
    Фитнес зал №2

     
    16.00-17.30
    Большая чаша
    Разд. п/б  
     
    НП-2 
    15.30-17.00
    Зал бокса
    Разд. п/б
     
     

    17.30-19.00
    Большая чаша Разд. п/б 
      
    17.30-19.00
    Большая чаша Разд. п/б  
     
    16.00-16.45
    Тренаж.зал
    Разд. Т/З   
     
    17.30-19.00
    Большая чаша Разд. п/б 
     
    Кулыгина Ольга Евгеньевна3  ФОГ 
    15.15-16.00
    Малая чаша
    Разд. П/Б
     
    15.15-16.00
    Малая чаша
    Разд. П/Б
     
    14.30-15.15
    Зал бокса

    15.15-16.00
    Малая чаша
    Разд. П/Б