Физкультурно-оздоровительный
комплекс г. Дзержинск

Дежурный администратор: 8(8313) 28-60-51
Секретарь руководителя: 8(8313) 28-60-74

Eжедневно с 8.00 до 22.00

Версия для слабовидящих
  • Основные сведения
  • Услуги
  • Кинотеатр
  • Расписание секций
  • Фитнес
  • ВФСК ГТО
  • Спортивная подготовка
  • Вакансии
  • Контакты
  • Body Sculpt

    Сертифицированный тренер

     

    1

    Шилова А.С

    Кандидат в мастера
    спорта, чемпионка
    Нижегородской
    области, призер
    Первенства ПФО по
    тяжелой атлетике.

    Body Sculpt – вид силовой тренировки, проходящей в аэробном режиме, целью которой является развитие мышечной силы и создание мышечного рельефа, для в течение занятия применяется все имеющееся в арсенале фитнес-зала оборудование, но в первую очередь, это гантели, бодибары и резиновые амортизаторы.

    На тренировки Body Sculpt идут за крепкими и рельефными мышцами. Об этом говорит и само название фитнес-правления Body Sculpt, которое дословно переводится с английского как «ваять тело».

    Занятия Body Sculpt проходят каждые вторник и четверг с 18.30 – 19.25