День №1 Разминка для хоккеистов

https://vk.com/fokoka_dzr?w=wall-128284829_5347

Самостоятельная работа - РАЗМИНКА
1 круг = 6 упражнений по 10 секунд

Всего делаем 3 круга. Между кругом пауза - 1 минута

Занятие проводит тренер Артемов Николай Анатольевич. Секция хоккей.