• Основные сведения
  • Услуги
  • Кинотеатр
  • Расписание секций
  • Доп. образование
  • ВФСК ГТО
  • Платные занятия
  • МОЙ СПОРТ
  • клик для заполнения заявлениязапись на спортплощадки

    Решаем вместе
    Есть вопросы по физической культуре и спорту?

    Новости

    Уважаемые родители, для вашего удобства мы собрали всю информацию с расписанием бюджетных секций ФОКа "ОКА" в один пост. Ждем ваших детей в спортивные секции на сезон 2023/2024.

    Уважаемые родители, для вашего удобства мы собрали всю информацию с расписанием бюджетных секций ФОКа "ОКА" в один пост. Ждем ваших детей в спортивные секции на сезон 2023/2024.

     ВОЛЕЙБОЛ с 7 до 11 лет - https://vk.com/fokoka_dzr?w=wall-128284829_15868

     МИНИ-ФУТБОЛ с 7 до 14 лет - https://vk.com/fokoka_dzr?w=wall-128284829_15869

     ХОККЕЙ с 7 до 9 лет - https://vk.com/fokoka_dzr?w=wall-128284829_15845

     ФИГУРНОЕ КАТАНИЕ НА КОНЬКАХ с 6 до 9 лет - https://vk.com/fokoka_dzr?w=wall-128284829_15848

    ТАНЦЕВАЛЬНЫЙ СПОРТ с 6 до 10 лет - https://vk.com/fokoka_dzr?w=wall-128284829_15851

    ‍ ПЛАВАНИЕ с 7 до 9 лет - https://vk.com/fokoka_dzr?w=wall-128284829_15861

     ПОДВОДНЫЙ СПОРТ с 7 до 9 лет - https://vk.com/fokoka_dzr?w=wall-128284829_15900

     НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС с 7 до 15 лет - https://vk.com/fokoka_dzr?w=wall-128284829_15863

     САМБО с 11 до 14 лет - https://vk.com/fokoka_dzr?w=wall-128284829_15893

    ‍ ПАУЭРЛИФТИНГ с 12 до 17 лет - https://vk.com/fokoka_dzr?w=wall-128284829_15870

     ПАРУСНЫЙ СПОРТ с 8 до 12 лет - https://vk.com/fokoka_dzr?w=wall-128284829_15874

    ‍ СКАЛОЛАЗАНИЕ с 8 до 12 лет - https://vk.com/wall-128284829_15897

     СЛЕДЖ-ХОККЕЙ с 7 лет (для детей с ОВЗ) - https://vk.com/wall-128284829_15881

    Подробнее...

    04 августа 2023г.

    Дзержинск, выходи гулять!

    До нового учебного года осталось совсем немного. Успейте вместе с детьми насладиться беззаботными выходными и побывать в городских парках! В этот раз в рамках проекта «Выходи гулять!» в Центральном парке культуры и отдыха и в «Утином озере» выступят группы GAGARIN BAND и Funkeys Music Band.

    Вечером в пятницу в летнем кинотеатре под открытым небом «Дзержинск Live» смотрим приключенческий фильм «Мой тигр» (12+), а в воскресенье болеем за футбольный клуб «Химик», который сыграет с московским «Торпедо-2». Болельщиков традиционно ждут розыгрыши призов, зона активностей, фото- и автографсессии с футболистами.

    До встречи на площадках проекта «Выходи гулять!» в эти выходные!

    Подробнее...

    04 августа 2023г.

    ОПРЕДЕЛЯЕМ ПРЕДРАСПОЛОЖЕННОСТЬ РЕБЕНКA К СПОРТУ

    Определить спортивные способности ребенка и выбрать правильную секцию с помощью системы «Умный спорт» можно будет 09, 15, 17, 22, 24, 29 и 31 августа.

    Тестирование состоит из трех частей - психологическое тестирование, антропометрия (измерение роста, веса, жировой прослойки) и функциональные пробы (БИП-тест, челночный бег 3*10м., бег 30м., прыжок в длину с места, наклон вперед из положения стоя).

    По итогам тестирования программа определит те виды спорта, к которым у ребенка есть максимальная предрасположенность, а также тех видов спорта, которыми он может заниматься в качестве «хобби».

    Возраст ребенка для тестирования – 6-12 лет.
    Продолжительность тестирования – 45 минут.
    Тестирование бесплатное.

    Сохраняйте расписание на стене, чтобы не потерять.

    Предварительная запись у администраторов по телефону: 8 (8313) 28-60-51.

    Проект ФОКа «Ока» «Выбери правильный путь» стал одним из победителей пятого конкурса социально значимых проектов в рамках программы социальных инвестиций «Формула хороших дел» компании СИБУР.

    Подробнее...

    04 августа 2023г.

    Фестиваль «100 лет побед!» состоится в День физкультурника в Дзержинске

    Фестиваль «100 лет побед!» состоится в День физкультурника в Дзержинске

    11 августа с 16:00 до 19:00 на стадионе «Химик» состоится городской фестиваль «100 лет побед!», приуроченный к празднованию Всероссийского дня физкультурника и в рамках празднования 100-летия создания Министерства спорта РФ как государственного органа управления в сфере физической культуры и спорта.

    Даст старт фестивалю массовый забег «На все 100!», который пройдёт по пешеходной зоне от бывшего кинотеатра «Ударник» (пр. Ленина, 64) до входа на стадион «Химик» (ул. Урицкого, 1). Принять участие в забеге могут все желающие по предварительной регистрации и при наличии медицинской справки: https://clck.ru/35C7E2. Первым 100 зарегистрировавшимся участникам будут вручены памятные подарки.

    В рамках фестиваля дзержинцев и гостей города ждут интерактивные площадки от спортивных школ, спортивных федераций и спортклубов. Также на стадионе пройдёт награждение отличившихся в течение года спортсменов. Вход свободный.

    Подробнее...

    04 августа 2023г.

    Подводное плавание в ФОКе "ОКА" – погружение в мир безграничных возможностей!

    Дорогие родители! Мы с радостью предлагаем вашим детям уникальную возможность познакомиться с исключительным видом спорта – подводным плаванием! Это не только увлекательное занятие, но и отличная возможность развития физических и психологических навыков малышей.

    Подводное плавание помогает развивать функциональность легких и улучшает работу сердечно-сосудистой системы. Кроме того, это отличная возможность для развития гибкости и координации движений, что будет полезно не только в бассейне, но и в жизни в целом.

    ГОТОВО РАСПИСАНИЕ СЕКЦИИ "ПОДВОДНЫЙ СПОРТ" НА 2023/2024 ГОД

    Спортивно-оздоровительная группа (СОГ) дети 2015-2016г.р.
    вт, чт - 15.15-16.45

    Тренер-преподаватель: Кулыгин Иван Николаевич

    Подача документов осуществляется:
    - В методическом отделе ФОКа "ОКА";
    - На официальном сайте организации;
    - Через сайт "Навигатор" (р52.навигатор.дети);
    - На портале ГосУслуги в разделе "Дети.Образование".

    Подробнее...

    04 августа 2023г.

    РОДИТЕЛИ, ВАШИМ ДЕТЯМ В ГОРОДЕ НУЖНА АКТИВНОСТЬ?


    Представляем вам секцию "Скалолазание" в ФОКе "ОКА" – занятия, которые насытят вашего ребенка физическими нагрузками и придадут ему уверенности в себе!

    "Скалолазание" - это отличная возможность для ваших детей научиться преодолевать преграды и преодолевать свои личные границы. Каждый ребенок получит возможность развивать ловкость, гибкость, выносливость и улучшить координацию движений.

    ГОТОВО РАСПИСАНИЕ СЕКЦИИ "СКАЛОЛАЗАНИЕ" НА 2023/2024 ГОД

    Спортивно-оздоровительная группа (СОГ) дети 2010-2012г.р.
    пн, ср, пт -17.00-18.30
    Спортивно-оздоровительная группа (СОГ) дети 2013-2015г.р.
    пн, ср, пт -16.00-17.00

    Тренер-преподаватель: Павлов Евгений Иванович

    Подача документов осуществляется:
    - В методическом отделе ФОКа "ОКА";
    - На официальном сайте организации;
    - Через сайт "Навигатор" (р52.навигатор.дети);
    - На портале ГосУслуги в разделе "Дети.Образование".

    Подробнее...

    04 августа 2023г.