• Основные сведения
  • Услуги
  • Кинотеатр
  • Расписание секций
  • Спортивная подготовка
  • ВФСК ГТО
  • Платные занятия
  • МОЙ СПОРТ
  • клик для заполнения заявления  запись на спортплощадки 

    Новости

    НАДЕЖДЫ РОССИИ

    В эти дни в нашем ФОКе проходит Всероссийский турнир по фехтованию на шпагах «Надежды России». Более 500 юношей и девушек из 22 регионов России и республики Беларусь соревнуются в личном и командном зачете.

    В рамках турнира ребята встретились с живой легендой фехтования – двукратным чемпионом мира, серебряным медалистом Олимпийских игр Владимиром Денисовым.

    Подробнее...

    23 ноября 2022г.

    В ФОКЕ ПРОДОЛЖАЕТСЯ ТЕСТИРОВАНИЕ ПО ОПРЕДЕЛЕНИЮ ПРЕДРАСПОЛОЖЕННОСТИ РЕБЕНКА К СПОРТУ

    Хотите узнать, к какому виду спорта есть предрасположенность у Вашего ребенка?

    Приходите в ФОК. МЫ ПОМОЖЕМ!

    С системой «Умный спорт», разработанной спортивными врачами и психологами России, сделать это очень просто.

    Тестирование состоит из трех частей - психологическое тестирование, антропометрия (измерение роста, веса, жировой прослойки) и функциональные пробы (БИП-тест, челночный бег 3*10м., бег 30м., прыжок в длину с места, наклон вперед из положения стоя).

    Возраст ребенка для тестирования – 6-12 лет.
    Время тестирования – понедельник-пятница с 15.00 до 18.45 (начало последнего сеанса).
    Продолжительность тестирования – 30 минут.
    Тестирование бесплатное.

    Предварительная запись по телефону: 8 (8313) 28-60-51.

    Подробнее...

    23 ноября 2022г.

    БЕЗОПАСНОСТЬ ПРЕЖДЕ ВСЕГО!

    В кинозале нашего ФОКа прошла встреча воспитанников спортивных секций учреждения с сотрудниками Центра государственной инспекции по маломерным судам МЧС и аварийно-спасательного отряда г. Дзержинска.

    Тема встречи - безопасность на воде в зимний период и осенний лед. Юные спортсмены в очередной раз закрепили свои знания о правилах поведения на воде в зимний период, узнали об опасностях осеннего льда, а также повторили порядок действий во время экстремальных ситуаций рядом с водоемом.

    Подробнее...

    23 ноября 2022г.

    38 ДНЕЙ ДО ОБНУЛЕНИЯ ПУШКИНСКОЙ КАРТЫ

    Школьники и студенты (от 14 до 22 лет) могут посещать кинотеатр ФОКа по «Пушкинской карте». Купить билет можно онлайн, на сайте ФОКа.

    Важно: посмотреть можно ТОЛЬКО ОТЕЧЕСТВЕННЫЕ ФИЛЬМЫ . Потратить можно 2000 рублей с баланса карты.

    Как оформить «Пушкинскую карту»:
    • зарегистрироваться на портале «Госуслуги»;
    • подтвердить учетную запись;
    • установить приложение на телефон «Госуслуги.Культура»;
    • получить «Пушкинскую карту».
    Как купить билет в кинотеатр по «Пушкинской карте»:
    • на официальном сайте кинотеатра выбрать сеанс и оплатить билет «Пушкинской картой»;
    • прийти в кинотеатр, показать на кассе билет и документ, подтверждающий личность.

    Актуальное расписание сеансов доступно на сайте - http://www.fok-oka.ru/Kinozal

    Подробнее...

    23 ноября 2022г.

    Внимание!

    В связи с обледенением проводов контактной сети после ледяного дождя движение троллейбусов по маршрутам №№ 5, 3, 4, 1 остановлено вплоть до очистки проводов от слоя наледи. Ремонтные бригады МУП «Экспресс» делают все возможное для устранения последствий ледяного дождя и запуска троллейбусов как можно быстрее.

    Общая протяженность контактной сети в городе составляет 40 км. К настоящему времени ото льда освобождено 20% проводов. Для ликвидации последствий обледенения задействована автовышка, работают обе бригады по обслуживанию контактной сети, техническая служба МУП «Экспресс», а также водители троллейбусов. На автобусные маршруты МУП «Экспресс» дополнительно выпущено порядка 10 автобусов.

    Подробнее...

    23 ноября 2022г.

    ЛЕДОВЫЕ КАТАНИЯ

    Приглашаем дзержинцев на ледовую арену ФОКа "ОКА".

     Расписание:

    СУББОТА, 26 НОЯБРЯ:
     11.30-12.15 (сеанс для детей до 8 лет в сопровождении одного родителя).
     18.00-19.00
     19.40-20.40

    ВОСКРЕСЕНЬЕ, 27 НОЯБРЯ:
     15.20-16.20
     16.50-17.50
     18.20-19.20
     19.50-20.50

    Продажа билетов происходит в режиме онлайн на нашем сайте по адресу https://www.fok-oka.ru/arena

    Подробнее...

    23 ноября 2022г.