УСПЕХИ НАШИХ ТЕННИСИСТОВ
В минувшие выходные в спортивном зале Ситнова,8 состоялось Первенство города 3 лига по настольному теннису.
2 место занял воспитанник секции "Настольный теннис" нашего ФОКа Михаил БРАГИН (тренер Кабатов В.Л.)
Поздравляем!
05 декабря 2022г.
СОТРУДНИКИ ДЗЕРЖИНСКОГО МФЦ СДАВАЛИ НОРМАТИВЫ ГТО
Для прохождения тестирования необходимо зарегистрироваться на сайте: www.gto.ru, иметь при себе документ, удостоверяющий личность, медицинскую справку.
05 декабря 2022г.
ВНИМАНИЕ! КОНКУРС!
Какими бывают новогодние игрушки? Шары? Звезды? Колокольчики?
Мы предлагаем создать вам необычную игрушку - в спортивной тематике. Может, это будет футбольный мяч, ласты, гири или коньки?
Креативьте, создавайте и приносите свою игрушку на стойку администраторов ДО 15 ДЕКАБРЯ! Лучшие украсят конкурсную елку ФОКа в детском парке "Радуга".
Всем участникам - подарок.
05 декабря 2022г.
ПРИГЛАШАЕМ ДЗЕРЖИНЦЕВ ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ В СДАЧЕ НОРМАТИВОВ ГТО
6 ДЕКАБРЯ в 17.30 в ФОКе "Ока" пройдут испытания по следующим упражнениям:
- сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;
- наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами;
- поднимание туловища из положения лежа на спине;
- рывок гири 16 кг;
- прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
- метание теннисного мяча в цель.
Для прохождения тестирования необходимо зарегистрироваться на сайте: www.gto.ru, иметь при себе документ, удостоверяющий личность, медицинскую справку.
05 декабря 2022г.