В ЦЕНТРЕ ТЕСТИРОВАНИЯ ВФСК ГТО ПРОДОЛЖАЕТСЯ ПРИЁМ НОРМАТИВОВ ГТО
Накануне дзержинцы поошли испытания по следующим упражнениям:
- сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;
- наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами;
- поднимание туловища из положения лежа на спине;
- рывок гири 16 кг;
- прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
- метание теннисного мяча в цель.
18 августа 2021г.