Новости
Вчера на Окской Набережной прошло очередное мероприятие губернаторского проекта «Лето в городе»
05 августа 2018г.
 |
В рамках этого проекта наш Центр тестирования провел пробную сдачу некоторых нормативов ВФСК ГТО.
Любой житель города смог попровать себя в следующих видах испытаний:
сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу; прыжок в длину с места;
наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами; подъем туловища лежа на спине; подтягивание из виса на высокой перекладине. Перед сдачей нормативов была проведена открытая тренировка от инструктора фитнес-клуба «Наша Энергия», а руководитель Центра тестирования подробно рассказал о правильности выполнения каждого вида испытаний
и комплексе «ГТО» в целом.
#спортДзержинска #ГТО #Дзержинск #КомандаГТО #ФестивальГТО #здоровье#готовктрудуиобороне     |