Новости

25 августа с 11.00 до 13.00ч. на фестивале «Лето в городе» состоится тестовая сдача нормативов ГТО для всех желающих 

Любой житель города сможет попробовать свои силы в выполнении тестов, а также задать интересующие вопросы. Судьи муниципального Центра тестирования ГТО расскажут и покажут, как правильно выполнять некоторые из нормативов комплекса:

сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;
прыжок в длину с места;
наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье;
подъем туловища лежа на спине.

Нормативы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» разделяются на 11 возрастных ступеней (самые маленькие 6-8 лет, старшие – 70 лет и старше)

#спортДзержинска #ГТО #Дзержинск #КомандаГТО #ФестивальГТО#здоровье#готовктрудуиобороне #испытанияГТО #ЛицаГТО#КомплексГТО#знакиотличияГТО #вместевыполняемГТО #спорт#мойзнакГТО#подтяниськдвижению