Физкультурно-оздоровительный
комплекс г. Дзержинск

Дежурный администратор: 8(8313) 28-60-51
Секретарь руководителя: 8(8313) 28-60-74

Eжедневно с 8.00 до 22.00

Версия для слабовидящих
  • Основные сведения
  • Услуги
  • Кинотеатр
  • Расписание секций
  • Фитнес
  • ВФСК ГТО
  • Образование
  • Вакансии
  • Контакты
  • Аквааэробика

     1
    Зицер Татьяна
    Сертифицированны
    й инструктор
    Среда, 19.00-19.45
    Суббота, 10.30-
    11.15
    Аквааэробика
    Аквааэробика
    представляет собой
    вид аэробики,
    предусматривающи
    й выполнение
    упражнений в воде и
    сочетающий в себе
    физические
    нагрузки на все
    основные группы
    мышц человека,
    высоко
    эффективные
    занятия.
    Аквааэробика - это
    ритмичная водная
    гимнастика под
    музыку.